martes, 21 de abril de 2009

UTMB 2009

Otro año más como el que no quiere la cosa voy a estar de nuevo en esta apasionante carrera. La verdad es que no pensaba inscribirme,pero,el UTMB engancha. El ambiente de esta carrera es único , las sensaciones en carrera difíciles de describir y los paisajes de ensueño.
Aún no he empezado los entrenamientos específicos, pero sigo compitiendo en carreras de montaña e intento seleccionar las más exigentes en kilómetros y dureza.
El objetivo de este año es mejorar las 39h 40' de la pasada edición. Sé de antemano que no es fácil porque ello precisa de unos entrenamientos duros que no sé si podré asumir.
De momento estoy ultimando mi preparación para la Marató i Mitja Castelló-Penyagolosa de 65km y la cosa no va mal. He podido entrenar bastante más que el año pasado y tengo buenas sensaciones.
Después de esta competición empezaré a planificar los rodajes largos y alternaré con carreras de montaña. No tengo claro aún si participaré en la Ultra-trail del Aneto, en primer lugar porque no está claro que se vaya a hacer y luego porque no estoy demasiado motivado para ir.
En junio he empezado con el entrenamiento específico y de momento estoy probando en rodajes de 2-3h cuatro días a la semana.
A mitad de julio empezaré con los rodajes nocturnos y aumentaré el kilometraje. Las salidas serán de 7-8h y una distancia de 40-50km.
Durante el mes de agosto alternaré los entrenos a pie con la bici de montaña y algo de natación.
Estamos a 17 de julio y de momento los entrenos no van mal. Hace muchisimo calor y esto no me va nada bien. Estoy saliendo a las 7 de la mañana para hacer 20km de montaña. Voy alternando con MTB y algo de natación.
Ya he recibido la tarjeta de corredor de la organización del UTMB y en unos dias me organizaré el Road Book con los tiempos de paso en cada control. Si todo va bien, espero recortar alguna hora y estimar mi llegada en 35-36 horas.
CRÓNICA
Casi sin darme cuenta estamos en Chamonix dispuestos a darlo todo. Quizás el hecho de haber participado dos veces y conocer perfectamente la carrera me tranquiliza y no estoy nada nervioso. Los días previos a la carrera los pasamos haciendo un poco de turismo. La preparación el dia de la prueba es idéntica a la del año pasado. Repaso del material y de la mochila. El peso es considerable al ubicar todo lo necesario y al añadirle el agua. Esto me preocupa por la espalda. Las previsiones climatológicas se preveen buenas, puede que aparezcan algunas tormentas por la tarde. Prefiero cargar con algo de ropa por si acaso.
A las 17'30h salimos del hotel hacia la linea de salida. Allí nos encontramos con nuestros amigos. Sergio, su mujer Pris y su niña Vera. En principio la idea es hacer la carrera juntos pero como siempre, aquí esto no se puede asegurar, si surge algún problema cada uno irá a su ritmo.
El ambiente como siempre inigualable. Los nervios van en aumento a medida que se acerca la hora de salida. Constantemente nos encontramos con caras conocidas. Tras el Briefing empieza a sonar la música de Vangelis y nos dan la salida. Apretados y casi sin sitio conseguimos empezar a correr. El griterío de la gente es increíble. Los familiares se agolpan en las vallas para ver a los suyos. Es una fiesta. Esto dura poco y la realidad se va haciendo cada vez mas evidente. Hemos salido fuertes. Sergio se ha adelantado en la salida unos metros y me cuesta contactar con el. No voy nada cómodo con el peso de la mochila. La cosa se tranquiliza a la salida de Chamonix . La pista que nos conduce a Les Houches está abarrotada de público. La hacemos sin retenciones y llegamos en apenas 47' a Les Houches. Hacecalor y hemos sudado mucho. Bebemos un poco de agua y seguimos hacia el coll de La Charme de 1799m. La subida es fuerte pero la hacemos a buen ritmo. Las sensaciones de momento son buenas. Al coronar la Charme aún queda un poco de luz y pensamos que podemos llegar a Saint Gervais sin frontal. Durante la bajada empiezo a tener unos raros pinchazos en la espalda y un poco de malestar en el estomago. Esto me descentra y empieza a preocuparme. Me cuesta seguir a Sergio que baja como un tiro. Voy muy pendiente del suelo porque ya casi no queda luz y vamos aprovechando la del frontal de otros participantes. Esto no dura mucho y al final decido parar para ponerme el frontal. Sergio ha hecho lo mismo unos metros mas adelante.
La bajada no me esta resultando cómoda y me molesta la espalda . Llego a Saint Gervais en 3h 12' veo a mi mujer que me da muchos ánimos y de momento no le digo lo de la espalda.
A la salida del control le digo a Sergio que se vaya solo porque yo no voy nada bien.
A partir de aquí y hasta Les Contamines paso un calvario. Todo son molestias. No estoy nada centrado. La cabeza empieza a funcionar -Si mi mujer está en Contamines me retiro- Esto empieza a pasarme por la cabeza una y otra vez.
Al llegar al control no esta mi mujer. Esto hace que decida continuar a ver que pasa.
Estiro un poco la espalda, vuelvo a comer y relleno el camel de agua. Al salir del control pruebo a trotar un poco y la cosa va bien. La espalda va aguantando y poco a poco voy encontrándome mejor. Camino de La Balme voy pasando gente , estoy de nuevo motivado y decidido a ir en busca de Sergio. La subida la hago bastante fuerte. Llego al control con un poco de retraso sobre el tiempo previsto, pero de momento no es preocupante.
Despues de avituallar inicio el ascenso del coll de la Bonhomme de 2329m. Largo larguisimo se me hace este ascenso. La espalda empieza a quejarse y mi ritmo de subida se va haciendo lento. La niebla hace acto de presencia y la visibilidd es e apenas unos metrosa. Al llegar arriba hace frio y la niebla es más densa. Al iniciar el descenso me cuesta encontrar el camino . La bajada se me hace pesada porque la espalda me duele. El suelo está resbaladizo con la humedad de la niebla y es fácil caerse.
Al llegar al control de les Chapieux estoy un poco agobiado. Empieza a rondarme de nuevo la idea de dejarlo. Paro un buen rato en el control y realizo de nuevo estiramientos para aliviar el dolor de espalda.
La proxima subida es el coll de la Seigne de 2516m. Aquí hay que cojer aire porque la subida se hace eterna. La imagen que se ve al fondo del valle a medida que vas ascendiendo es impresionante. Una larga hilera de luces de frontales se pierde al fondo. Llego casi amaneciendo y muy cansado a la cima. Ya tengo decidido abandonar cuando llegue a Courmayeur. No voy nada bien y me preocupa agravar el dolor de espalda. Mentalmente no tengo la motivación de otros años y esto aquí significa mucho. El descenso hacia Lac Combal lo puedo hacer trotando un poco, casi una hora de descenso. Sigue haciendo frío y la niebla empieza a desaparecer a medida que voy bajando.
Una breve parada y continúo para no quedarme frio. La siguiente subida es Arete Mont Favre de 2435m. Aquí empieza a salir el sol y se puede ver el Mont Blanc desde la vertiente italiana. Las enormes paredes de granito y los glaciares conforman un paisaje fantástico. Pero el cansancio hace que apenas pueda disfrutar de semejante belleza y la realidad de la subida hace que baje la cabeza y me sumerja en mi sufrimiento particular -Lo único que deseas cuando vas mal es acabar lo antes posible-
Si la subida se me ha hecho dura, la bajada aún es peor. Una estrecho sendero con un fuerte desnivel une Arete Mont Favre del Col Checrouit-Maison Vieille. Apenas cuatro kilómetros que me machacan un poco más mi dolorida espalda.
Aquí en este punto puedo contactar por teléfono con Merche (mi mujer) que me espera en Courmayeur. Ya es consciente de que tengo algún problema porque a visto que iba perdiendo mucho tiempo al paso de cada control.
Empieza ha hacer calor y ya solo me queda bajar hasta Courmayeur desde el control de Col Checrouit. La bajada es terrible. Una estrecha senda polvorienta y con fuerte desnivel que no acaba nunca nos conduce hasta las calles de Courmayeur. Al entrar a la zona del Centre sports Dolonn ya puedo ver a mi mujer.Le digo que no hay vuelta atras.Me retiro. Son las 10h15'. No es mal tiempo poder hacer entre 37-38h de carrera. Pero mi cabeza ya no está en esta batalla. Solamente pienso en acabar. Directamente voy a entregar el chip. Posiblemente y sufriendo mucho podría haber intentado seguir, pero en estas situaciones hay que saber retirarse a tiempo .
Las montañas seguirán ahí y ya vendrán nuevos retos.